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2015年07月29日
朝起きて枕を見た時やシャンプーの後、抜け毛が多いと非常に心配になりますよね。
段々と歳を重ねるにつれその量も増えてきたりすると、
段々と無くなっていく髪のボリュームや、生え際の後退が気になる人も多いと思います。
さて、一日の抜け毛の量は平均でどのぐらいなのでしょう?
日本人の髪の毛の本数は平均で「約10万本」と言われています。
髪の毛は正常な状態でも日に50本~100本抜け、
新しい髪の毛も同様に50本~100本は生えてきます。
つまり、この本数の抜け毛が生じてしまうのは当然の事、
許容範囲なので全然問題ありません。
これは男女共に差はほとんど無く、同じに等しい値です。
では、髪の毛が抜けてしまうのはどういう時でしょうか?
それは洗髪の時なんです。
物理的に力を加えてシャンプーする事になりますから、これは仕方ありません。
加えて毛の抜けやすい季節もあります。
それは秋から冬にかけての寒くなりはじめの頃。
季節の変化に合わせて新陳代謝も変わってきますから、これも当然の事。
ですのでシャンプーの時にごっそり髪の毛が抜けたり、
寒い季節に抜け毛が多くなっても過剰に心配する事はありません。
となるとシャンプーの数を減らすと抜け毛が減るの?
と思われるかもしれませんが、これは逆効果なんです。
頭皮の毛穴を綺麗にしておく事で毛根がより強くなるので、
可能であれば毎日シャンプーした方が良いです。
ここで活躍するのが「スカルプシャンプー」なんですね。
抜け毛のメカニズムについて学んだところで、
次回はスカルプシャンプーを使った頭皮ケアの方法について学んでいきましょう!
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